| 02.01.2010 | 24h-Schwimmen Mellrichstadt Mannschaft: 107,5km |
1. (Mannschaft) |
| 15.05.2010 | 3-Flüsse-Triathlon Gemünden 1,0 km Schwimmen 35 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt |
13. (AK 2.) 0:17:28 (Ø 1:45 min/100m) 0:59:00 (Ø 35,59 km/h) 0:39:01 (Ø 3:54 min/km) 1:55:30 |
| 06.06.2010 | Challenge Kraichgau 1,9 km Schwimmen 90 km Radfahren 21,1 km Laufen Gesamt |
276. (AK 52.) 0:31:37 (Ø 1:40 min/100m) 2:33:32 (Ø 35,17 km/h) 1:51:39 (Ø 5:17 min/km) 5:01:26 |
| 04.07.2010 | Ironman Frankfurt 3,8 km Schwimmen 185 km Radfahren 42,2 km Laufen Gesamt |
171. (AK 42.) 1:15:41 (Ø 1:59 min/100m) 5:08:27 (Ø 35,99 km/h) 3:28:43 (Ø 4:57 min/km) 9:58:29 |
| 08.08.2010 | Erlangener Triathlon 2 km Schwimmen 80 km Radfahren 20 km Laufen Gesamt |
53. (AK 8.) 0:36:39 (Ø 1:50 min/100m) 2:13:44 (Ø 36,1 km/h) 1:19:48 (Ø 3:59 min/km) 4:10:11 |