08.03.2009 | Maintallauf Schweinfurt 21,1 km [nggallery id=6] |
10. (AK 8.) 1:19:45 (Ø 3:47 min/km) |
22.03.2009 | Schneller 10er Niederrodenbach 10 km |
37. (AK 9.) 0:36:42 (Ø 3:40 min/km) |
29.03.2009 | Maintallauf Gemünden 21,1 km |
7. (AK 2.) 1:18:37 (Ø 3:43 min/km) |
26.04.2009 | Marathon Hamburg 42,2 km [nggallery id=1] |
416. (AK 56.) 3:00:36 (Ø 4:17 min/km) |
08.05.2009 | Saupurzellauf Karlstadt 7,777 km [nggallery id=2] |
6. (AK 1.) 0:31:28 (Ø 4:03 min/km) |
17.05.2009 | 3-Flüsse-Triathlon Gemünden 1,0 km Schwimmen 35 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt |
19. (AK 8.) 0:16:58 (Ø 1:42 min/100m) 1:01:23 (Ø 34,21 km/h) 0:39:09 (Ø 3:55 min/km) 1:57:30 |
31.05.2009 | Baur Triathlon Altenkunstadt 1,0 km Schwimmen 40 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt [nggallery id=7] |
50. (AK 17.) 0:23:29 (Ø 2:21 min/100m) 1:10:40 (Ø 33,96 km/h) 0:38:51 (Ø 3:53 min/km) 2:13:00 |
14.06.2009 | Challenge Kraichgau 1,9 km Schwimmen 90 km Radfahren 21,1 km Laufen Gesamt [nggallery id=8] |
124. (AK 21.) 0:34:47 (Ø 1:50 min/100m) 2:42:40 (Ø 33,20 km/h) 1:34:19 (Ø 4:28 min/km) 4:55:28 |
28.06.2009 | Rothsee Triathlon 1,5 km Schwimmen 40 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt [nggallery id=11] |
104. (AK. 21) 0:27:40 (Ø 1:51 min/100m) 1:05:52 (Ø 36,44 km/h) 0:40:33 (Ø 4:03 min/km) 2:14:05 |
04.07.2009 | Ifa-Nonstop Triathlon Bamberg 1,5 km Schwimmen 40 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt [nggallery id=9] |
38. (AK 11.) 0:29:29 (Ø 1:58 min/100m) 1:04:48 (Ø 37,04 km/h) 0:38:03 (Ø 3:48 min/km) 2:12:20 |
12.07.2009 | Buchental Crosslauf 7,5 km [nggallery id=10] |
2. (AK 2.) 0:28:26 (Ø 3:47 min/km) |
25.07.2009 | WIKA Firmenlauf 6 km |
5. (AK 5.) 0:22:00 (Ø 3:40 min/km) |
26.07.2009 | Triathlon Hof 1,5 km Schwimmen 40 km Radfahren 10 km Laufen Gesamt [nggallery id=17] |
41. (AK 7.) 0:26:56 (Ø 1:48 min/100m) 1:03:16 (Ø 37,93 km/h) 0:39:40 (Ø 3:58 min/km) 2:09:52 |
09.08.2009 | Erlangener Tirathlon 2,0 km Schwimmen 80 km Radfahren 20 km Laufen Gesamt [nggallery id=12] |
81. (AK 15.) 0:40:34 (Ø 2:02 min/100m) 2:11:35 (Ø 36,48 km/h) 1:25:12 (Ø 4:16 min/km) 4:17:21 |
19.09.2009 | Spessart-Challenge Bad Orb 10 km Laufen |
8. (AK 3.) 0:37:10 (Ø 3:43 min/km) |
04.10.2009 | Citylauf Aschaffenburg 21,1 km |
17. (AK 8.) 1:19:41 (Ø 3:46 min/km) |